“आरामदायक” स्थितीत बसल्याने तुमच्या पाठीला त्रास होतो

आपण हे अनुभवले असेल:असतानाबसून, शरीर नकळतपणे लंगडत जाईल, जोपर्यंत कंबर पूर्णपणे खुर्चीत "अडकली" जात नाही,आणि तूमणक्याची सामान्य शारीरिक वक्रता गमावली असल्याचे आढळेलकधीस्पर्शingतुझा बाकkया टप्प्यावर, डिस्कवर एक असामान्य दबाव वितरीत केला जातो.दीर्घकाळापर्यंत, ते अपमानित करेल, अशा प्रकारे कशेरुकाच्या क्रियाकलापांच्या डिग्रीवर परिणाम होईल, परिणामांची कल्पना केली जाऊ शकते.
 
काही लोकांना संगणकासमोर हात ठेवून कुरवाळणे आवडते.या कृतीमुळे वक्षस्थळाचा कशेरुक खूप वक्र होईल, मानेच्या मणक्याची वक्रता लहान होईल, ज्यामुळे कमरेसंबंधीचा वक्र लहान आणि खूप सरळ होईल.बर्याच काळापासून, यामुळे कमरेसंबंधीचा त्रास देखील होऊ शकतो.